NUTRE TU CUERPO

$21.50

DE GAËLLE DURET
ILUSTRADO POR LEONOR PÉREZ

Comer es una necesidad básica sin la cual los seres humanos no podríamos pensar, movernos o estudiar. Comemos todos los días, varias veces al día y muchas veces comemos sin pensarlo, por costumbre, sin darnos cuenta de lo importante que son estas pequeñas decisiones. Se nos olvida que lo que ingerimos le permite a nuestras células funcionar, y que cada bocado tiene un papel fundamental en nuestra salud. Este libro contiene información y consejos que ayudan a ingerir los alimentos que el cuerpo y mente necesitan. En este libro se explican conceptos básicos de la alimentación sana, desde el proceso digestivo, las bacterias, las vitaminas, los minerales hasta la importancia de la actividad física y consejos que permiten organizar desayunos, almuerzos y cenas en forma sana, entretenida y equilibrada.

Diseño: Cubierta con cantos a la vista y puntas redondeadas
Encuadernación: Tapa dura
Tamaño: 24,5 x 20 cm
Páginas: 60
Año: 2018

Editorial: Amanuta
ISBN: 978-956-364-087-8

 

Hay existencias

También te recomendamos…